A fiatalok modern életükkel és munkájukkal vannak elfoglalva, és nagy nyomás nehezedik rájuk. Elfoglaltságuk után használnak aszabadon álló jakuzziés egy gyógyfürdő a stressz enyhítésére. Jelenleg népszerű pihenési mód.
1.Fitness therapy: szabadon álló jacuzzi kád
Először igyon meg egy pohár szobahőmérsékletű vizet, hogy segítsen megtisztítani a test keringési rendszerét, a víz hőmérsékletének 35 fokosnak kell lennie; indítsa el a hidromasszázs rendszert és futtassa 9-11 percig, ezalatt a masszázsvíz enyhítheti a bőrfelület idegfeszültségét; a következő módszerek szerint zuhanyozzunk 25 fokos vízzel: bal lábról fenékig, jobb lábról fenékig, bal kézből vállig, jobb kézből vállig (alulról felfelé), a zuhanyozást a hasra helyezzük, tedd a A zuhanyfej a háta alá kerül.
2. Stressz Relief: szabadon álló jacuzzi
Töltse fel a fürdőkádat 38 fokos vízzel, és adjon hozzá egy kevés, vízben oldódó, relaxáló hatású fürdőolajat, hogy fokozza a hidromasszázs hatását; indítsa el a légmasszázs rendszert és futtassa 5 percig, hogy az alulról érkező légbuborékok ellazítsák az izomszövetet, és biztosítsák a bőr rugalmasságát. Ha a jakuzziban csak hidromasszázs rendszer van, a levegőbeállító kapcsolóval állítsa a levegő mennyiségét a maximumra (a víz és a levegő a fúvókákon keresztül keveredik, majd kifújja); indítsa el a légmasszázs kádrendszert és a hidromasszázs kádrendszert, működtesse 10 percig, Ha a jakuzzi csak hidromasszázs rendszerrel rendelkezik, a levegőkapcsolóval állítsa a levegő mennyiségét közepesre. Ez alatt a 10 perc alatt a masszázsvíz hatékony módszert nyújt az izomszövetek tehermentesítésére azáltal, hogy feloldja az idegfeszültséget a bőr felszínén, miközben felgyorsítja a vérkeringést a szervezetben; végül ismételje meg a 2. lépést 3-5 percig a relaxációs hatás fokozása érdekében; Ha mindez véget ért, ajánlatos egy pohár szobahőmérsékletű vizet inni, pihenni az ágyban, és a lehető legjobban nyújtani a testet. Ezt hetente 2-3 alkalommal teheti meg.
Óvintézkedések a szabadon álló jakuzzi használatához:
1. A fürdőkádban ne legyenek extra dolgok. Ne tegyen törölközőt vagy hasonlót.
2. Mivel a fúvóka közvetlenül hat a testre, a fürdő általános hőmérséklete túl melegnek tűnik, ezért a víz hőmérsékletének valamivel alacsonyabbnak kell lennie, körülbelül 36-39 fokkal.
3. Használat közben ügyeljen arra, hogy a szivattyú vízszintje 10 mm-rel magasabb legyen, mint a fúvóka felső széle.
4. A fürdőkád és a csővezetékek károsodásának elkerülése érdekében ne használjon kéntartalmú fürdőesszenciát vagy szerves oldószeres hőforrás termékeket.
5. Ne használjon sok habot képző testápolót.
6. Miután a szivattyú leállt, húzza ki a leeresztő dugót a leeresztéshez.
